GesundPro Maulbeeren gesund – aber wie gesund wirklich? Ob bei Diabetes, Schlafproblemen oder als Antioxidantien-Wunder: Diese Fakten und Nebenwirkungen kennt kaum jemand. Gesundheitliche Wirkung von Maulbeeren Inhaltsstoffe und Nährwertprofil Vitamine in weißen Maulbeeren Vitamin-C-Gehalt im Vergleich Weiße Maulbeeren überraschen viele, wenn man ihren Vitamin-C-Gehalt mit anderen Früchten vergleicht. Zwar sind sie nicht so extrem reich wie … Read more
Hühnchen ist nicht nur ein beliebtes Lebensmittel, sondern auch eine hervorragende Proteinquelle, die in der Ernährung vieler Menschen eine zentrale Rolle spielt. In unserem Artikel werfen wir einen Blick auf die Wirkung von Hühnchenproteinen und
Cholin ist ein essenzieller Nährstoff, der eine entscheidende Rolle für unsere Gehirnfunktion und Lebergesundheit spielt. Eier sind eine der besten natürlichen Quellen für Cholin, doch es gibt auch zahlreiche alternative Produkte, die diesen wichtigen Nährstoff
Magen Darm Grippe was essen: Wenn dein Bauch rebelliert und nichts mehr bleibt – diese Tipps retten deinen Tag. Von Hausmitteln bis Kinderrezepten: Hier steht, was wirklich hilft. Ernährung in der akuten Krankheitsphase Was der Magen jetzt verträgt Sanfte Schonkost auswählen Reis und Haferschleim im Vergleich Reis wirkt im Verdauungstrakt wie ein beruhigender Schwamm: Er … Read more
Eisenspeicherkrankheit zeigt oft erst spät Symptome – dann ist es fast zu spät. In diesem Artikel erfährst du, worauf du bei Blutwerten achten musst, was Frauen anders erleben und wie du dein Risiko senkst. Ursachen und Formen der Eisenspeicherkrankheit Genetische Hämochromatose verstehen HFE-Gen und Vererbungsmuster C282Y- und H63D-Mutation Die genetische Hämochromatose basiert in den meisten … Read more
Zungenbrennen vorne auf der Zunge, schon seit Tagen? In diesem Beitrag findest du die besten Soforthilfen, medizinische Erklärungen und echte Erfahrungsberichte zu einem der quälendsten Symptome überhaupt. Ursachen für Zungenbrennen Lokale Reizungen durch äußere Einflüsse Scharfe oder heiße Speisen Einfluss von Chili und Pfeffer Wer gerne scharf isst, kennt das Brennen auf der Zunge – … Read more
Lebensmittel mit viel Kalium – wer sie kennt, schützt Herz, Muskeln und Nerven. Hier findest du nicht nur Tabellen und Listen, sondern auch überraschende Fakten über Schokolade, Eier & Co. Ideal auch für Dialysepatienten! Kaliumbedarf und Gesundheitsbedeutung Warum Kalium für den Körper wichtig ist Funktion im Zellstoffwechsel Natrium-Kalium-Gleichgewicht regulieren Der menschliche Körper ist ein elektrisches … Read more
Papaya gesund – doch die wahren Stars sind oft die Kerne. Wie sie deine Verdauung, Darmentzündung und sogar deinen Stoffwechsel beeinflussen, erfährst du nur hier. Gesundheitliche Vorteile der Papaya Vitamine und Nährstoffprofil Vitamin C und antioxidative Wirkung Immunsystem-Stärkung durch Ascorbinsäure Papaya ist ein wahres Vitamin-C-Kraftpaket – und zwar nicht nur irgendwie, sondern auf eine Weise, … Read more
Niedriger Blutdruck Hausmittel gibt es viele – aber welche retten dich, wenn dein Kreislauf plötzlich absackt? Hier bekommst du die besten Mittel gegen Schwindel, Zittern und Kreislaufkollaps. Ursachen und Symptome von niedrigem Blutdruck Formen und Definitionen Orthostatische Hypotonie verstehen Orthostatische Hypotonie ist mehr als nur ein kurzer Schwächeanfall beim Aufstehen. Es handelt sich um einen … Read more
Insektenstich Hausmittel können Wunder wirken – wenn du weißt, was du tust. Ob Mückenstich, Bienenstich oder großflächige Schwellung: Hier lernst du die effektivsten natürlichen Helfer und wie du dich beim nächsten Stich richtig schützt. Ursachen und Reaktionen bei Insektenstichen Häufige Insektenarten und Stiche Mücken- und Bremsenstiche Symptome und Unterscheidung Kaum etwas lenkt uns so sehr … Read more