Gesundheit
Krautsalat gesund – klingt harmlos? Doch wusstest du, dass er dein Darmmikrobiom stärken, beim Abnehmen helfen oder sogar Blähungen verursachen kann? Lies weiter, bevor du die nächste Gabel hebst! Krautsalat gesundheitlich bewerten Rohkost mit probiotischer Wirkung Krautsalat wird roh verzehrt – klingt simpel, hat aber große Wirkung. Durch die rohen Kohlen bleiben natürliche Milchsäurebakterien und … Read more
Lauch gesund – klingt harmlos? Dann warte, bis du erfährst, wie Porree dein Herz schützt, deine Leber entgiftet und gleichzeitig beim Abnehmen hilft. Doch Achtung: Gekocht kann er dir auch schaden. Hier steht, was wirklich zählt! Lauch Wirkung auf den Körper Immunsystem durch Allicin stärken Antibakterielle Eigenschaften im Fokus Allicin, der scharfe Wirkstoff im Lauch, … Read more
Litschi gesund – oder gefährlich süß? Diese exotische Frucht gilt als Schlankmacher, Immunbooster und sogar „Liebesfrucht“. Doch was stimmt wirklich? Wie wirken Dose, Zucker & Herkunft auf deinen Körper? Jetzt alles aufgedeckt! Litschi Wirkung auf den Körper Antioxidative Inhaltsstoffe Flavonoide und freie Radikale Flavonoide in der Litschi sind weit mehr als nur Pflanzenfarbstoffe – sie … Read more
Magerquark Gesund – wirklich? Zwischen Diät-Hype und Darmproblemen spaltet der Quark die Meinungen. Hier erfährst du endlich, was er mit Leber, Fettverbrennung & Gesundheit wirklich macht. Magerquark gesundheitlich bewerten Eiweißgehalt im Vergleich Magerquark Eiweiß und Bioverfügbarkeit Magerquark punktet mit satten 12–14 g Eiweiß pro 100 g – und das bei kaum Fett! Aber wie gut verwertet unser … Read more
Paprika gesund – doch welche Farbe ist wirklich gut für dich? Rote, gelbe, grüne oder gebratene Paprika: Jede Sorte wirkt anders. Erfahre, welche Nährstoffe wirken, was schadet und wie du Paprika richtig nutzt. Paprika Wirkung auf den Körper Antioxidantien und Zellschutz Vitamin C als Radikalfänger Paprika enthält überraschend viel Vitamin C – sogar mehr als … Read more
Priorix Impfung schützt nicht nur vor Masern – doch viele wissen nicht, gegen was genau, wie oft man impfen muss, und ob Erwachsene sie wirklich brauchen. Hier erfährst du die ganze Wahrheit! Priorix Impfung erklärt Priorix Impfung gegen was Die Priorix-Impfung schützt nicht nur vor Masern, sondern auch gegen Mumps und Röteln – also gleich … Read more
Können im Ausland leicht zu einer gefährlichen Sprachfalle werden. Verschreibungspflichtige M. Du suchst nach „Medikament Englisch“ – aber sagst du das Falsche, kann es dich teuer oder sogar das Leben kosten. Hier lernst du, wie du Tabletten, Apotheke, Rezept & Co. wirklich auf Englisch meisterst. Medikamente auf Englisch verstehen Arzneiformen und Kategorien Tabletten Englisch und … Read more
Meldepflichtige Krankheiten sind kein Behördenkram – sie entscheiden, ob du arbeiten darfst, ob dein Kind in die Kita darf oder ob das Gesundheitsamt plötzlich klingelt. Kennst du deine Pflichten wirklich? Meldepflicht in Deutschland verstehen Gesetzliche Grundlage Infektionsschutzgesetz Die rechtliche Basis für die Meldepflicht in Deutschland bildet das Infektionsschutzgesetz (IfSG). Es legt fest, welche Krankheiten wann … Read more
Mumps Krankheit klingt harmlos – doch die Folgen reichen von Hirnentzündung bis Unfruchtbarkeit. Auch Geimpfte sind nicht sicher! Symptome, Verlauf, Spätfolgen und Impfdurchbruch – jetzt alles erfahren. Mumps Krankheit verstehen Definition und Ursprung Mumps ist mehr als nur eine „Kinderkrankheit“. Es handelt sich um eine virale Infektion, die besonders die Ohrspeicheldrüsen befällt – daher auch … Read more
Möhren gesund – logisch, oder? Doch roh, gekocht oder als Snack: Ihre Wirkung verändert sich dramatisch! Verdauung, Abnehmen, Haut, sogar täglicher Verzehr – was ist wirklich gesund? Jetzt alles aufgedeckt. Möhren Nährstoffe und Wirkung Beta-Carotin und Augengesundheit Umwandlung in Vitamin A Beta-Carotin in Möhren ist eine Vorstufe von Vitamin A – und unser Körper ist … Read more